Сравнить продукты Миндальное масло и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6875% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +9250% |
| Содержит больше МедьМедь | +272.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1395.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10555% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1367.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8427% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2020% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1044.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +405.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 1.65mg | 150% |
| Марганец | 2.131mg | 0.02mg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.911g | 85% |
| Медь | 0.934mg | 0.251mg | 76% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0mg | 72% |
| Фосфор | 508mg | 3mg | 72% |
| Жиры | 55.5g | 10.68g | 69% |
| Магний | 279mg | 4mg | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 7.888g | 61% |
| Белки | 20.96g | 0.84g | 40% |
| Натрий | 7mg | 735mg | 32% |
| Цинк | 3.29mg | 0.22mg | 28% |
| Клетчатка | 10.3g | 3.2g | 28% |
| Кальций | 347mg | 88mg | 26% |
| Калорийность | 614kcal | 115kcal | 25% |
| Калий | 748mg | 8mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.037mg | 19% |
| Витамин B9 | 53µg | 0µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 1.415g | 12% |
| Холин | 52.1mg | 10.3mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.009mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.015mg | 6% |
| Углеводы | 18.82g | 6.26g | 4% |
| Селен | 2.4µg | 0.9µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.003mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Железо | 3.49mg | 3.3mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 1.483mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.612mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2395.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +419.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +4777.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1394.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
