Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное масло и Пиво

Сравнить

Инфографика

Миндальное масло vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 199% 104% 66% 131% 311% 90% 218% 0.91% 278% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +4550%
Содержит больше КальцийКальций +8575%
Содержит больше КалийКалий +2670.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +17350%
Содержит больше МедьМедь +18580%
Содержит больше ЦинкЦинк +32800%
Содержит больше ФосфорФосфор +3528.6%
Содержит больше МарганецМарганец +26537.5%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 484% 0% 10% 217% 59% 19% 24% 0% 0% 40% 28%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +720%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3656%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +515%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +675.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +123.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +783.3%
Содержит больше ХолинХолин +415.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное масло Пиво DV% diff.
Витамин E 24.21mg 0mg 161%
Медь 0.934mg 0.005mg 103%
Марганец 2.131mg 0.008mg 92%
Полиненасыщенные жиры 13.613g 0g 91%
Жиры 55.5g 0g 85%
Мононенасыщенные жиры 32.445g 0g 81%
Фосфор 508mg 14mg 71%
Витамин B2 0.939mg 0.025mg 70%
Магний 279mg 6mg 65%
Железо 3.49mg 0.02mg 43%
Белки 20.96g 0.46g 41%
Клетчатка 10.3g 0g 41%
Кальций 347mg 4mg 34%
Цинк 3.29mg 0.01mg 30%
Калорийность 614kcal 43kcal 29%
Калий 748mg 27mg 21%
Насыщенные жиры 4.152g 0g 19%
Витамин B3 3.155mg 0.513mg 17%
Витамин B9 53µg 6µg 12%
Холин 52.1mg 10.1mg 8%
Витамин B5 0.318mg 0.041mg 6%
Углеводы 18.82g 3.55g 5%
Витамин B6 0.103mg 0.046mg 4%
Витамин B1 0.041mg 0.005mg 3%
Селен 2.4µg 0.6µg 3%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Чистые углеводы 8.52g 3.55g N/A
Сахар 4.43g 0g N/A
Крахмал 0.08g 0g 0%
Натрий 7mg 4mg 0%
Триптофан 0.159mg 0mg 0%
Треонин 0.555mg 0mg 0%
Изолейцин 0.813mg 0mg 0%
Лейцин 1.483mg 0mg 0%
Лизин 0.612mg 0mg 0%
Метионин 0.122mg 0mg 0%
Фенилаланин 1.149mg 0mg 0%
Валин 0.937mg 0mg 0%
Гистидин 0.55mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 56% 19% 3%
Белки: 20.96 г
Жиры: 55.5 г
Углеводы: 18.82 г
Вода: 1.64 г
Другое: 3.08 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +4456.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +430.1%
Содержит больше ВодаВода +5507.3%
Содержит больше ДругоеДругое +30.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168588/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.