Сравнить продукты Миндальное масло и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +654.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +481.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1053.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1394.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17192.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1638.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +359.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +285.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 0.14mg | 160% |
| Медь | 0.934mg | 0.081mg | 95% |
| Марганец | 2.131mg | 93% | |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.069g | 90% |
| Жиры | 55.5g | 0.37g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.032g | 81% |
| Фосфор | 508mg | 34mg | 68% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.054mg | 68% |
| Магний | 279mg | 37mg | 58% |
| Белки | 20.96g | 1.3g | 39% |
| Железо | 3.49mg | 0.6mg | 36% |
| Кальций | 347mg | 3mg | 34% |
| Клетчатка | 10.3g | 2.3g | 32% |
| Цинк | 3.29mg | 0.14mg | 29% |
| Калорийность | 614kcal | 122kcal | 25% |
| Витамин C | 0mg | 18.4mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0.143g | 18% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.299mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.686mg | 15% |
| Витамин B9 | 53µg | 22µg | 8% |
| Холин | 52.1mg | 13.5mg | 7% |
| Калий | 748mg | 499mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 56µg | 6% |
| Углеводы | 18.82g | 31.89g | 4% |
| Селен | 2.4µg | 1.5µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.052mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 15g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Натрий | 7mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.159mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.555mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.483mg | 0.059mg | 0% |
| Лизин | 0.612mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1512.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +3880.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101290.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19629% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |