Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное молоко и Fuze juice

Сравнить

Инфографика

Миндальное молоко vs Fuze juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 59% 5.9% 13% 9.7% 1.9% 4.3% 9.3% 5.5% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 17% 3.8% 15% 1.4% 6.9% 1.3% 0% 0.55%
Содержит больше КальцийКальций +2088.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +250%
Содержит больше ЦинкЦинк +40%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит больше МагнийМагний +42.9%
Содержит больше КалийКалий +186.6%
Содержит больше МедьМедь +51.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +60%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 14% 56% 15% 15% 11% 1.4% 1.8% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 80% 6.7% 22% 0% 20% 4.2% 3.8% 0% 37% 0% 0.25% 33% 3.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +115%
Содержит больше Витамин EВитамин E +160.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +161.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +172%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +966.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +4300%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное молоко Fuze juice DV% diff.
Витамин C 0mg 24mg 27%
Кальций 197mg 9mg 19%
Витамин E 2.81mg 1.08mg 12%
Витамин B9 1µg 44µg 11%
Витамин B6 0.015mg 0.16mg 11%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Витамин D 42IU 0IU 5%
Калий 67mg 192mg 4%
Натрий 71mg 10mg 3%
Витамин A 43µg 20µg 3%
Железо 0.35mg 0.1mg 3%
Углеводы 0.58g 9.2g 3%
Витамин B1 0.06mg 0.08mg 2%
Медь 0.029mg 0.044mg 2%
Витамин B2 0.047mg 0.018mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.708g 0.011g 2%
Жиры 1.1g 0.06g 2%
Марганец 0.042mg 2%
Холин 0mg 5.7mg 1%
Витамин B5 0.03mg 1%
Витамин B3 0.075mg 0.204mg 1%
Калорийность 15kcal 38kcal 1%
Фосфор 10mg 16mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Магний 7mg 10mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.236g 0.012g 1%
Белки 0.59g 0.68g 0%
Чистые углеводы 0.58g 9g N/A
Сахар 0g 9g N/A
Цинк 0.07mg 0.05mg 0%
Селен 0.2µg 0.1µg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.007g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
97%
Белки: 0.59 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 0.58 г
Вода: 97.05 г
Другое: 0.68 г
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1733.3%
Содержит больше БелкиБелки +15.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1486.2%
Содержит больше ДругоеДругое +207.4%
Одинаковое количество вещества Вода ~87.97g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
75% 25%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.708 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.236 г
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.012 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +6336.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1866.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174832/nutrients
  2. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.