Миндальное молоко или fuze juice - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты миндальное молоко и fuze juice?
- Fuze juice содержит больше калорий, чем миндальное молоко. В то время как fuze juice содержит 38 калорий, миндальное молоко содержит только 15 калорий.
- Миндальное молоко содержит больше кальция, витамина E и витамина D, однако fuze juice богаче витамином C, витамином B6, витамином B9 и витамином A.
- Fuze juice обеспечивает вас на 27% большим количеством витамина C от суточной нормы, чем миндальное молоко.
Beverages, almond milk, unsweetened, shelf stable и Beverages, FUZE, orange mango, fortified with vitamins A, C, E, B6 — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2088.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +115% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +160.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 24mg | 27% |
| Кальций | 197mg | 9mg | 19% |
| Витамин E | 2.81mg | 1.08mg | 12% |
| Витамин B9 | 1µg | 44µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.16mg | 11% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 42IU | 0IU | 5% |
| Калий | 67mg | 192mg | 4% |
| Натрий | 71mg | 10mg | 3% |
| Витамин A | 43µg | 20µg | 3% |
| Железо | 0.35mg | 0.1mg | 3% |
| Углеводы | 0.58g | 9.2g | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Медь | 0.029mg | 0.044mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.018mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.708g | 0.011g | 2% |
| Жиры | 1.1g | 0.06g | 2% |
| Марганец | 0.042mg | 2% | |
| Холин | 0mg | 5.7mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.075mg | 0.204mg | 1% |
| Калорийность | 15kcal | 38kcal | 1% |
| Фосфор | 10mg | 16mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Магний | 7mg | 10mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.236g | 0.012g | 1% |
| Белки | 0.59g | 0.68g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.58g | 9g | N/A |
| Сахар | 0g | 9g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.05mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.007g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.59 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
0.58 г
Вода:
97.05 г
Другое:
0.68 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
87.97 г
Другое:
2.09 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1733.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1486.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.236 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6336.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1866.7% |
