Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное молоко и Вино

Сравнить

Инфографика

Миндальное молоко vs Вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 59% 5.9% 13% 9.7% 1.9% 4.3% 9.3% 5.5% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +2362.5%
Содержит больше МедьМедь +314.3%
Содержит больше МагнийМагний +57.1%
Содержит больше КалийКалий +47.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +85.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -93%
Содержит больше МарганецМарганец +195.2%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.37mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0.2µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 14% 56% 15% 15% 11% 1.4% 1.8% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +104.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +121.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +23.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +260%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное молоко Вино DV% diff.
Витамин E 2.81mg 0mg 19%
Кальций 197mg 8mg 19%
Витамин A 43µg 0µg 5%
Витамин B1 0.06mg 0.005mg 5%
Витамин D 42IU 0IU 5%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Марганец 0.042mg 0.124mg 4%
Калорийность 15kcal 83kcal 3%
Витамин B6 0.015mg 0.054mg 3%
Натрий 71mg 5mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.236g 0g 2%
Медь 0.029mg 0.007mg 2%
Витамин B2 0.047mg 0.023mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.708g 0g 2%
Жиры 1.1g 0g 2%
Холин 0mg 5mg 1%
Цинк 0.07mg 0.13mg 1%
Фосфор 10mg 20mg 1%
Белки 0.59g 0.07g 1%
Калий 67mg 99mg 1%
Магний 7mg 11mg 1%
Углеводы 0.58g 2.72g 1%
Витамин B3 0.075mg 0.166mg 1%
Чистые углеводы 0.58g 2.72g N/A
Железо 0.35mg 0.37mg 0%
Сахар 0g 0.79g N/A
Селен 0.2µg 0.2µg 0%
Витамин B5 0.03mg 0.037mg 0%
Витамин B9 1µg 1µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
97%
Белки: 0.59 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 0.58 г
Вода: 97.05 г
Другое: 0.68 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
Содержит больше БелкиБелки +742.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +12.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +369%
Содержит больше ДругоеДругое +1463.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174832/nutrients
  2. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.