Сравнить продукты Минестроне и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +589.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1560.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +612.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1527.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2272.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +714.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +344.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +536.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +326.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 9.166g | 58% |
| Фосфор | 23mg | 382mg | 51% |
| Селен | 24.3µg | 44% | |
| Марганец | 0.152mg | 1.083mg | 40% |
| Жиры | 1.04g | 25g | 37% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.427mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.358mg | 28% |
| Железо | 0.38mg | 2.62mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 10.351g | 25% |
| Натрий | 254mg | 839mg | 25% |
| Калорийность | 34kcal | 497kcal | 23% |
| Кальций | 14mg | 204mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 4.129g | 18% |
| Углеводы | 4.66g | 58.2g | 18% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.261mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 3.185mg | 17% |
| Белки | 1.77g | 9.8g | 16% |
| Витамин B9 | 15µg | 64µg | 12% |
| Медь | 0.051mg | 0.16mg | 12% |
| Магний | 3mg | 54mg | 12% |
| Клетчатка | 0.4g | 3.1g | 11% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.622mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Калий | 130mg | 306mg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.87mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 21µg | 3% |
| Холестерин | 1mg | 7mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 1.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 55.1g | N/A |
| Триптофан | 0.013mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2754.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +453.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2303.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1148.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3469.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1892.6% |
