Сравнить продукты Минтай и урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +437.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +229.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1251.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1535% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +487.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 0µg | 153% |
| Медь | 0.06mg | 0.981mg | 102% |
| Железо | 0.56mg | 7.57mg | 88% |
| Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
| Марганец | 0.018mg | 1.527mg | 66% |
| Селен | 44.1µg | 8.2µg | 65% |
| Витамин B9 | 3µg | 216µg | 53% |
| Магний | 81mg | 267mg | 44% |
| Холестерин | 86mg | 0mg | 29% |
| Цинк | 0.57mg | 3.35mg | 25% |
| Углеводы | 0g | 58.99g | 20% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.273mg | 18% |
| Натрий | 419mg | 38mg | 17% |
| Холин | 91.6mg | 17% | |
| Калий | 430mg | 983mg | 16% |
| Фосфор | 267mg | 379mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 1.447mg | 16% |
| Калорийность | 111kcal | 341kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 0.906mg | 9% |
| Кальций | 72mg | 138mg | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 51 IU | 0 IU | 6% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.281mg | 4% |
| Белки | 23.48g | 25.21g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 1.071g | 3% |
| Витамин A | 17µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.223mg | 0.254mg | 2% |
| Жиры | 1.18g | 1.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 40.69g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.159g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.085g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 1.029mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 1.082mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 2.157mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.696mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 1.21mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.691mg | 0.706mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +581.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.7% |