Сравнить продукты Мисо и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +67.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1177.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +327.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +643.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +126.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 2mg | 162% |
| Селен | 7µg | 89.4µg | 150% |
| Марганец | 0.859mg | 3.012mg | 94% |
| Фосфор | 159mg | 508mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 6.738mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.419mg | 27% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Магний | 48mg | 144mg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.419mg | 17% |
| Углеводы | 25.37g | 71.13g | 15% |
| Медь | 0.42mg | 0.553mg | 15% |
| Цинк | 2.56mg | 4.16mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.978g | 13% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Железо | 2.49mg | 3.52mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.935mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.121mg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Калорийность | 198kcal | 339kcal | 7% |
| Калий | 210mg | 431mg | 7% |
| Витамин B9 | 19µg | 43µg | 6% |
| Жиры | 6.01g | 2.47g | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.454g | 3% |
| Белки | 12.79g | 13.68g | 2% |
| Кальций | 57mg | 34mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.344g | 2% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 71.13g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.366mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.533mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.934mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.303mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.594mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +293.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +619.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +180.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~13.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.7% |