Сравнить продукты Моллюск и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2516.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +639.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +387.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +436.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +346.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +238.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +70535.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0.14µg | 4115% |
| Селен | 64µg | 116% | |
| Медь | 0.688mg | 0.093mg | 66% |
| Натрий | 1202mg | 6mg | 52% |
| Белки | 25.55g | 5.15g | 41% |
| Фосфор | 338mg | 63mg | 39% |
| Марганец | 1mg | 0.224mg | 34% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.15mg | 21% |
| Железо | 2.81mg | 1.14mg | 21% |
| Цинк | 2.73mg | 0.56mg | 20% |
| Витамин A | 171µg | 6µg | 18% |
| Калий | 628mg | 24mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 0.992mg | 15% |
| Холестерин | 67mg | 33mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.183mg | 10% |
| Кальций | 92mg | 6mg | 9% |
| Витамин B9 | 29µg | 64µg | 9% |
| Углеводы | 5.13g | 24.93g | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.209mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.429g | 1% |
| Калорийность | 148kcal | 131kcal | 1% |
| Жиры | 1.95g | 1.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 24.93g | N/A |
| Магний | 18mg | 18mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.15g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.103mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +396.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1103.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +386% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.2% |
