Сравнить продукты Моллюск и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +557.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +95% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +686% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +434.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +12700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +395.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +550.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Витамин C | 22.1mg | 143.7mg | 135% |
| Селен | 64µg | 0.5µg | 115% |
| Медь | 0.688mg | 0.129mg | 62% |
| Натрий | 1202mg | 9mg | 52% |
| Белки | 25.55g | 1.87g | 47% |
| Фосфор | 338mg | 43mg | 42% |
| Марганец | 1mg | 0.187mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.506mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.086mg | 26% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Цинк | 2.73mg | 0.26mg | 22% |
| Железо | 2.81mg | 1.03mg | 22% |
| Витамин A | 171µg | 48µg | 14% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 1.244mg | 13% |
| Витамин K | 14µg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.201mg | 10% |
| Калий | 628mg | 322mg | 9% |
| Кальций | 92mg | 14mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.072mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калорийность | 148kcal | 40kcal | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Жиры | 1.95g | 0.44g | 2% |
| Витамин B9 | 29µg | 23µg | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.239g | 2% |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 8.81g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.042g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 7.31g | N/A |
| Сахар | 5.3g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.024g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.041mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1266.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +343.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +616.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
