Сравнить продукты Моллюск и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +268% |
| Содержит больше КалийКалий | +248.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +7900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6492.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 1.5µg | 4058% |
| Селен | 64µg | 0.8µg | 115% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.938mg | 66% |
| Марганец | 1mg | 43% | |
| Натрий | 1202mg | 550mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 4.666g | 27% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Витамин A | 171µg | 0µg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.213mg | 16% |
| Холин | 88.4mg | 16% | |
| Калий | 628mg | 180mg | 13% |
| Витамин B9 | 29µg | 78µg | 12% |
| Витамин E | 1.73mg | 12% | |
| Жиры | 1.95g | 9g | 11% |
| Белки | 25.55g | 21g | 9% |
| Цинк | 2.73mg | 1.8mg | 8% |
| Железо | 2.81mg | 2.16mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.2mg | 7% |
| Кальций | 92mg | 25mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 1.425g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 2.188g | 5% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 2.5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.5mg | 4% |
| Калорийность | 148kcal | 197kcal | 2% |
| Медь | 0.688mg | 0.706mg | 2% |
| Фосфор | 338mg | 344mg | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 8g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 3.4g | N/A |
| Магний | 18mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.286mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лейцин | 1.798mg | 0% | |
| Лизин | 1.909mg | 0% | |
| Метионин | 0.576mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0% | |
| Валин | 1.116mg | 0% | |
| Гистидин | 0.49mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +21.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +361.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58g
Одинаковое количество вещества
Другое
~4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1172.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +745.3% |