Сравнить продукты Молочная сыворотка и Ванильный экстракт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+327.3%
Содержит
больше
Фосфор
+666.7%
Содержит
больше
Цинк
+18.2%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Содержит
больше
Медь
+1700%
Содержит
больше
Марганец
+22900%
Одинаковое количество вещества Калий - 148
Содержит
больше
Кальций
+327.3%
Содержит
больше
Фосфор
+666.7%
Содержит
больше
Цинк
+18.2%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Содержит
больше
Медь
+1700%
Содержит
больше
Марганец
+22900%
Одинаковое количество вещества Калий - 148
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+66.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+994.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+19.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+474.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+66.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+994.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+19.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+474.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1316.7%
Содержит
больше
Жиры
+500%
Содержит
больше
Вода
+77.1%
Содержит
больше
Углеводы
+146.1%
Содержит
больше
Другое
+6437.7%
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Содержит
больше
Белки
+1316.7%
Содержит
больше
Жиры
+500%
Содержит
больше
Вода
+77.1%
Содержит
больше
Углеводы
+146.1%
Содержит
больше
Другое
+6437.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+900%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+175%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.7%
Насыщенные жиры:
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
0.011 г
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
0.004 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+900%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+175%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.14g | 12.65g |
|
|
| Белки | 0.85g | 0.06g |
|
| Жиры | 0.36g | 0.06g |
|
| Углеводы | 5.14g | 12.65g |
|
| Калорийность | 27kcal | 288kcal |
|
| Сахар | 5.14g | 12.65g |
|
| Кальций | 47mg | 11mg |
|
| Железо | 0.06mg | 0.12mg |
|
| Магний | 8mg | 12mg |
|
| Фосфор | 46mg | 6mg |
|
| Калий | 161mg | 148mg |
|
| Натрий | 54mg | 9mg |
|
| Цинк | 0.13mg | 0.11mg |
|
| Медь | 0.004mg | 0.072mg |
|
| Марганец | 0.001mg | 0.23mg |
|
| Селен | 1.9µg | 0µg |
|
| Витамин A | 12IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.095mg |
|
| Витамин B3 | 0.074mg | 0.425mg |
|
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.035mg |
|
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.026mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.28µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.013mg |
|
|
| Треонин | 0.054mg |
|
|
| Изолейцин | 0.047mg |
|
|
| Лейцин | 0.078mg |
|
|
| Лизин | 0.068mg |
|
|
| Метионин | 0.016mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.027mg |
|
|
| Валин | 0.046mg |
|
|
| Гистидин | 0.016mg |
|
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 0.01g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
3%
Итоговая оценка минералов
8%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.51g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Молочная сыворотка дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Молочная сыворотка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах