Сравнить продукты Молочная сыворотка и Краб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +350% |
Содержит больше КальцийКальций | +93.6% |
Содержит больше КалийКалий | +60.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
Содержит больше МедьМедь | +20250% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2830.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +408.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7300% |
Содержит больше СеленСелен | +2157.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3612.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +160.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +403.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1089.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
Содержит больше ХолинХолин | +405.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.28µg | 3.33µg | 127% |
Медь | 0.004mg | 0.814mg | 90% |
Селен | 1.9µg | 42.9µg | 75% |
Белки | 0.85g | 17.88g | 34% |
Цинк | 0.13mg | 3.81mg | 33% |
Холестерин | 2mg | 97mg | 32% |
Фосфор | 46mg | 234mg | 27% |
Натрий | 54mg | 563mg | 22% |
Витамин B3 | 0.074mg | 2.747mg | 17% |
Витамин B9 | 1µg | 51µg | 13% |
Витамин B5 | 0.383mg | 0.997mg | 12% |
Холин | 16mg | 80.9mg | 12% |
Витамин E | 0mg | 1.84mg | 12% |
Витамин B6 | 0.031mg | 0.156mg | 10% |
Магний | 8mg | 36mg | 7% |
Железо | 0.06mg | 0.5mg | 6% |
Витамин B2 | 0.158mg | 0.093mg | 5% |
Кальций | 47mg | 91mg | 4% |
Витамин C | 0.1mg | 3.3mg | 4% |
Калорийность | 27kcal | 83kcal | 3% |
Марганец | 0.001mg | 0.074mg | 3% |
Калий | 161mg | 259mg | 3% |
Углеводы | 5.14g | 0g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.258g | 2% |
Витамин B1 | 0.036mg | 0.023mg | 1% |
Жиры | 0.36g | 0.74g | 1% |
Чистые углеводы | 5.14g | 0g | N/A |
Сахар | 5.14g | 0g | N/A |
Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
Насыщенные жиры | 0.23g | 0.201g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 0.129g | 0% |
Триптофан | 0.013mg | 0.226mg | 0% |
Треонин | 0.054mg | 0.727mg | 0% |
Изолейцин | 0.047mg | 0.776mg | 0% |
Лейцин | 0.078mg | 1.307mg | 0% |
Лизин | 0.068mg | 1.386mg | 0% |
Метионин | 0.016mg | 0.452mg | 0% |
Фенилаланин | 0.027mg | 0.708mg | 0% |
Валин | 0.046mg | 0.806mg | 0% |
Гистидин | 0.016mg | 0.393mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +2003.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +105.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +218.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2245.5% |