Сравнить продукты Молочная сыворотка и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +487.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2366.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1875% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2115.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5300% |
| Содержит больше СеленСелен | +926.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1994.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5336.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1190.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +431.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.754mg | 60% |
| Натрий | 54mg | 1203mg | 50% |
| Белки | 0.85g | 20.93g | 40% |
| Селен | 1.9µg | 19.5µg | 32% |
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.4mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.074mg | 4.023mg | 25% |
| Цинк | 0.13mg | 2.88mg | 25% |
| Фосфор | 46mg | 196mg | 21% |
| Железо | 0.06mg | 1.48mg | 18% |
| Холестерин | 2mg | 53mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0.65µg | 15% |
| Холин | 16mg | 85.1mg | 13% |
| Жиры | 0.36g | 5.53g | 8% |
| Медь | 0.004mg | 0.079mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 1.81g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 2.62g | 6% |
| Калорийность | 27kcal | 145kcal | 6% |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Калий | 161mg | 287mg | 4% |
| Кальций | 47mg | 8mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.54g | 4% |
| Витамин D | 32IU | 4% | |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.202mg | 3% |
| Марганец | 0.001mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.25mg | 2% |
| Углеводы | 5.14g | 1.5g | 1% |
| Магний | 8mg | 14mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.14g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 5.14g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.403mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.047mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.078mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.068mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +242.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2362.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1436.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +724.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2520% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4809.1% |
