Сравнить продукты Монтерей Джек и сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +214.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1542% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +30.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1786.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +594.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +981.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +291.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +105.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.83µg | 3.25µg | 101% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 1.205mg | 63% |
| Фосфор | 444mg | 776mg | 47% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 2.271mg | 41% |
| Калий | 81mg | 1330mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.283mg | 22% |
| Холин | 15.4mg | 117.4mg | 19% |
| Кальций | 746mg | 912mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.302mg | 17% |
| Магний | 27mg | 85mg | 14% |
| Углеводы | 0.68g | 38.42g | 13% |
| Насыщенные жиры | 19.066g | 16.742g | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Натрий | 600mg | 371mg | 10% |
| Витамин A | 198µg | 258µg | 7% |
| Калорийность | 373kcal | 496kcal | 6% |
| Жиры | 30.28g | 26.71g | 5% |
| Медь | 0.032mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 37µg | 5% |
| Белки | 24.48g | 26.32g | 4% |
| Холестерин | 89mg | 97mg | 3% |
| Железо | 0.72mg | 0.47mg | 3% |
| Цинк | 3mg | 3.34mg | 3% |
| Селен | 14.5µg | 16.3µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.646mg | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.58mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 7.924g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 0.665g | 2% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.5µg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.04mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.6g | 5.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 152kcal | 188kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 0.51 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.68g | 38.42g | N/A |
| Витамин D | 22 IU | 20 IU | 0% |
| Сахар | 0.5g | 38.42g | N/A |
| Витамин K | 2.5µg | 2.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.315mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.871mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 1.519mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 2.344mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 2.037mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.289mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 1.635mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.859mg | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1560.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5550% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~26.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.924g
