Сравнить продукты Монтерей Джек и Чай
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
Содержит больше КальцийКальций | +24766.7% |
Содержит больше КалийКалий | +350% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7100% |
Содержит больше МедьМедь | +190.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +29900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +44300% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3463.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1515.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7800% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +5033.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.17 г
Вода:
99.62 г
Другое:
0.15 г
Содержит больше БелкиБелки | +40700% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +300% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2266.7% |
Содержит больше ВодаВода | +142.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 19.066g | 0g | 87% |
Кальций | 746mg | 3mg | 74% |
Фосфор | 444mg | 1mg | 63% |
Белки | 24.48g | 0.06g | 49% |
Жиры | 30.28g | 0g | 47% |
Витамин B12 | 0.83µg | 0µg | 35% |
Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.003mg | 30% |
Цинк | 3mg | 0.01mg | 27% |
Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
Натрий | 600mg | 4mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 0g | 22% |
Витамин A | 198µg | 0µg | 22% |
Калорийность | 373kcal | 1kcal | 19% |
Марганец | 0.011mg | 0.392mg | 17% |
Железо | 0.72mg | 0.01mg | 9% |
Магний | 27mg | 2mg | 6% |
Витамин B6 | 0.079mg | 0.001mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 0g | 6% |
Витамин B9 | 18µg | 0µg | 5% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.013mg | 4% |
Холин | 15.4mg | 0.3mg | 3% |
Кофеин | 0mg | 11mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
Витамин E | 0.26mg | 0mg | 2% |
Медь | 0.032mg | 0.011mg | 2% |
Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
Калий | 81mg | 18mg | 2% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0mg | 1% |
Углеводы | 0.68g | 0.17g | 0% |
Чистые углеводы | 0.68g | 0.17g | N/A |
Сахар | 0.5g | 0.02g | N/A |
Витамин B3 | 0.093mg | 0.032mg | 0% |
Триптофан | 0.315mg | 0% | |
Треонин | 0.871mg | 0% | |
Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
Лейцин | 2.344mg | 0% | |
Лизин | 2.037mg | 0% | |
Метионин | 0.641mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
Валин | 1.635mg | 0% | |
Гистидин | 0.859mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

0%

Итоговая оценка минералов
72%

6%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Чай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 596mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.066g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Чай ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Чай дешевле (Разница - $3.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Монтерей Джек более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Монтерей Джек более богат микроэлементом витамины