Сравнить продукты Мороженое и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +11.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +539.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1737.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +282.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +57.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +196.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +868.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 207kcal | 456kcal |
|
| Белки | 3.5g | 4.01g |
|
| Жиры | 11g | 17.23g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.7mg |
|
| 22.9g | 70.17g |
|
|
| Углеводы | 23.6g | 71.17g |
|
| Холестерин | 44mg | 9mg |
|
| Витамин D | 8IU | 16IU |
|
| Магний | 14mg | 20mg |
|
| Кальций | 128mg | 115mg |
|
| Калий | 199mg | 124mg |
|
| Железо | 0.09mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 21.22g | 59.69g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 1g |
|
| Медь | 0.023mg | 0.147mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.69mg | |
| Фосфор | 105mg | 67mg |
|
| Натрий | 80mg | 167mg |
|
| Витамин A | 421IU | 110IU |
|
| Витамин A | 118µg | 31µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.89mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.4µg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.147mg |
|
| Селен | 1.8µg | 2µg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.046mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.103mg |
|
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.154mg |
|
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.155mg |
|
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.014mg |
|
| Витамин B12 | 0.39µg | 0.18µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 3.6µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Холин | 26mg | 16.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.79g | 12.016g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 2.23g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 0.26g |
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.146mg |
|
|
| Изолейцин | 0.195mg |
|
|
| Лейцин | 0.316mg |
|
|
| Лизин | 0.258mg |
|
|
| Метионин | 0.081mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.157mg |
|
|
| Валин | 0.217mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
10%
Итоговая оценка минералов
16%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.226g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах