Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мороженое и Milky way

Сравнить

Инфографика

Мороженое vs Milky way infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +11.3%
Содержит больше Фосфор +56.7%
Содержит больше Калий +60.5%
Содержит меньше Натрий -52.1%
Содержит больше Железо +444.4%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Медь +539.1%
Содержит больше Марганец +1737.5%
Содержит больше Селен +11.1%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.69
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 4% 10% 45% 18% 11% 19% 8% 2% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Содержит больше Кальций +11.3%
Содержит больше Фосфор +56.7%
Содержит больше Калий +60.5%
Содержит меньше Натрий -52.1%
Содержит больше Железо +444.4%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Медь +539.1%
Содержит больше Марганец +1737.5%
Содержит больше Селен +11.1%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.69

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +282.7%
Содержит больше Витамин B2 +133%
Содержит больше Витамин B5 +274.8%
Содержит больше Витамин B6 +242.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +116.7%
Содержит больше Витамин E +196.7%
Содержит больше Витамин D +100%
Содержит больше Витамин C +16.7%
Содержит больше Витамин B1 +12.2%
Содержит больше Витамин B3 +32.8%
Содержит больше Витамин K +1100%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 26% 6% 6% 2% 11% 56% 3% 35% 12% 4% 49% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Содержит больше Витамин A +282.7%
Содержит больше Витамин B2 +133%
Содержит больше Витамин B5 +274.8%
Содержит больше Витамин B6 +242.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +116.7%
Содержит больше Витамин E +196.7%
Содержит больше Витамин D +100%
Содержит больше Витамин C +16.7%
Содержит больше Витамин B1 +12.2%
Содержит больше Витамин B3 +32.8%
Содержит больше Витамин K +1100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +868.3%
Содержит больше Белки +14.6%
Содержит больше Жиры +56.6%
Содержит больше Углеводы +201.6%
Содержит больше Другое +43.3%
4% 11% 24% 61%
Белки: 3.5 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 23.6 г
Вода: 61 г
Другое: 0.9 г
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше Вода +868.3%
Содержит больше Белки +14.6%
Содержит больше Жиры +56.6%
Содержит больше Углеводы +201.6%
Содержит больше Другое +43.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -43.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +33.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +73.8%
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: 6.79 г
Мононенасыщенные жиры: 2.969 г
Полиненасыщенные жиры: 0.452 г
83% 15% 2%
Насыщенные жиры: 12.016 г
Мононенасыщенные жиры: 2.23 г
Полиненасыщенные жиры: 0.26 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -43.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +33.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +73.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мороженое Milky way
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мороженое Milky way Мнение
22.9g 70.17g Milky way
Белки 3.5g 4.01g Milky way
Жиры 11g 17.23g Milky way
Углеводы 23.6g 71.17g Milky way
Калорийность 207kcal 456kcal Milky way
Сахар 21.22g 59.69g Мороженое
Клетчатка 0.7g 1g Milky way
Кальций 128mg 115mg Мороженое
Железо 0.09mg 0.49mg Milky way
Магний 14mg 20mg Milky way
Фосфор 105mg 67mg Мороженое
Калий 199mg 124mg Мороженое
Натрий 80mg 167mg Мороженое
Цинк 0.69mg 0.69mg
Медь 0.023mg 0.147mg Milky way
Марганец 0.008mg 0.147mg Milky way
Селен 1.8µg 2µg Milky way
Витамин A 421IU 110IU Мороженое
Витамин A, RAE 118µg 31µg Мороженое
Витамин E 0.3mg 0.89mg Milky way
Витамин D 8IU 16IU Milky way
Витамин D 0.2µg 0.4µg Milky way
Витамин C 0.6mg 0.7mg Milky way
Витамин B1 0.041mg 0.046mg Milky way
Витамин B2 0.24mg 0.103mg Мороженое
Витамин B3 0.116mg 0.154mg Milky way
Витамин B5 0.581mg 0.155mg Мороженое
Витамин B6 0.048mg 0.014mg Мороженое
Витамин B9, общий 5µg 4µg Мороженое
Витамин B12 0.39µg 0.18µg Мороженое
Витамин K 0.3µg 3.6µg Milky way
Триптофан 0.045mg Мороженое
Треонин 0.146mg Мороженое
Изолейцин 0.195mg Мороженое
Лейцин 0.316mg Мороженое
Лизин 0.258mg Мороженое
Метионин 0.081mg Мороженое
Фенилаланин 0.157mg Мороженое
Валин 0.217mg Мороженое
Гистидин 0.088mg Мороженое
Холестерин 44mg 9mg Milky way
Транс-жиры 0.206g Мороженое
Насыщенные жиры 6.79g 12.016g Мороженое
0.003g 0g Мороженое
Мононенасыщенные жиры 2.969g 2.23g Мороженое
Полиненасыщенные жиры 0.452g 0.26g Мороженое

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мороженое Milky way
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Мороженое
10%
Milky way
Итоговая оценка минералов
16%
Мороженое
23%
Milky way

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.226g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167575/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.