Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мороженое и Starburst

Сравнить

Инфографика

Мороженое vs Starburst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +2000%
Содержит больше Калий +9850%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +91.7%
Содержит больше Селен +125%
Содержит меньше Натрий -97.5%
Содержит больше Марганец +87.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 4% 10% 45% 18% 11% 19% 8% 2% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 1% 3% 1% 1% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +2000%
Содержит больше Калий +9850%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +91.7%
Содержит больше Селен +125%
Содержит меньше Натрий -97.5%
Содержит больше Марганец +87.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +42000%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4000%
Содержит больше Витамин B2 +11900%
Содержит больше Витамин B3 +2220%
Содержит больше Витамин B5 +1560%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +9683.3%
Содержит больше Витамин K +600%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.33
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 26% 6% 6% 2% 11% 56% 3% 35% 12% 4% 49% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 7% 0% 196% 1% 1% 1% 3% 0% 1% 0% 6%
Содержит больше Витамин A +42000%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4000%
Содержит больше Витамин B2 +11900%
Содержит больше Витамин B3 +2220%
Содержит больше Витамин B5 +1560%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +9683.3%
Содержит больше Витамин K +600%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.33

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +753.7%
Содержит больше Жиры +34%
Содержит больше Вода +616.8%
Содержит больше Другое +200%
Содержит больше Углеводы +249.9%
4% 11% 24% 61%
Белки: 3.5 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 23.6 г
Вода: 61 г
Другое: 0.9 г
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Белки +753.7%
Содержит больше Жиры +34%
Содержит больше Вода +616.8%
Содержит больше Другое +200%
Содержит больше Углеводы +249.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -12.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: 6.79 г
Мононенасыщенные жиры: 2.969 г
Полиненасыщенные жиры: 0.452 г
100%
Насыщенные жиры: 7.778 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -12.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мороженое Starburst
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мороженое Starburst Мнение
22.9g 82.57g Starburst
Белки 3.5g 0.41g Мороженое
Жиры 11g 8.21g Мороженое
Углеводы 23.6g 82.57g Starburst
Калорийность 207kcal 408kcal Starburst
Сахар 21.22g 58.12g Мороженое
Клетчатка 0.7g 0g Мороженое
Кальций 128mg 0mg Мороженое
Железо 0.09mg 0.01mg Мороженое
Магний 14mg 1mg Мороженое
Фосфор 105mg 5mg Мороженое
Калий 199mg 2mg Мороженое
Натрий 80mg 2mg Starburst
Цинк 0.69mg 0mg Мороженое
Медь 0.023mg 0.012mg Мороженое
Марганец 0.008mg 0.015mg Starburst
Селен 1.8µg 0.8µg Мороженое
Витамин A 421IU 1IU Мороженое
Витамин A, RAE 118µg 0µg Мороженое
Витамин E 0.3mg 0.33mg Starburst
Витамин D 8IU 0IU Мороженое
Витамин D 0.2µg 0µg Мороженое
Витамин C 0.6mg 58.7mg Starburst
Витамин B1 0.041mg 0.001mg Мороженое
Витамин B2 0.24mg 0.002mg Мороженое
Витамин B3 0.116mg 0.005mg Мороженое
Витамин B5 0.581mg 0.035mg Мороженое
Витамин B6 0.048mg 0mg Мороженое
Витамин B9, общий 5µg 1µg Мороженое
Витамин B12 0.39µg 0µg Мороженое
Витамин K 0.3µg 2.1µg Starburst
Триптофан 0.045mg Мороженое
Треонин 0.146mg Мороженое
Изолейцин 0.195mg Мороженое
Лейцин 0.316mg Мороженое
Лизин 0.258mg Мороженое
Метионин 0.081mg Мороженое
Фенилаланин 0.157mg Мороженое
Валин 0.217mg Мороженое
Гистидин 0.088mg Мороженое
Холестерин 44mg 0mg Starburst
Транс-жиры 0.141g Мороженое
Насыщенные жиры 6.79g 7.778g Мороженое
0.003g 0g Мороженое
Мононенасыщенные жиры 2.969g 0g Мороженое
Полиненасыщенные жиры 0.452g 0g Мороженое

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мороженое Starburst
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Мороженое
18%
Starburst
Итоговая оценка минералов
16%
Мороженое
1%
Starburst

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.988g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мороженое
Продукт Мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мороженое
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Starburst
Гликемический индекс продукта Starburst ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167575/nutrients
  2. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.