Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Mexican Cheese queso chihuahua
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+26.1%
Содержит
больше
Калий
+121.2%
Содержит
меньше
Натрий
-79.1%
Содержит
больше
Медь
+958.3%
Содержит
больше
Марганец
+436.6%
Содержит
больше
Кальций
+657%
Содержит
больше
Железо
+80.8%
Содержит
больше
Фосфор
+513.9%
Содержит
больше
Цинк
+483.3%
Содержит
больше
Селен
+367.7%
Содержит
больше
Магний
+26.1%
Содержит
больше
Калий
+121.2%
Содержит
меньше
Натрий
-79.1%
Содержит
больше
Медь
+958.3%
Содержит
больше
Марганец
+436.6%
Содержит
больше
Кальций
+657%
Содержит
больше
Железо
+80.8%
Содержит
больше
Фосфор
+513.9%
Содержит
больше
Цинк
+483.3%
Содержит
больше
Селен
+367.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+48.2%
Содержит
больше
Витамин E
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+516.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+944%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1600%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+54.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+1960%
Содержит
больше
Витамин K
+92.3%
Содержит
больше
Витамин A
+48.2%
Содержит
больше
Витамин E
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+516.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+944%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1600%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+54.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+1960%
Содержит
больше
Витамин K
+92.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+568%
Содержит
больше
Вода
+25%
Содержит
больше
Белки
+402.6%
Содержит
больше
Жиры
+246.3%
Содержит
больше
Другое
+270%
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Содержит
больше
Углеводы
+568%
Содержит
больше
Вода
+25%
Содержит
больше
Белки
+402.6%
Содержит
больше
Жиры
+246.3%
Содержит
больше
Другое
+270%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+154.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+217.3%
Насыщенные жиры:
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.272 г
Насыщенные жиры:
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
0.892 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+154.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+217.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 37.14g | 5.56g |
|
|
| Белки | 4.29g | 21.56g |
|
| Жиры | 8.57g | 29.68g |
|
| Углеводы | 37.14g | 5.56g |
|
| Калорийность | 237kcal | 374kcal |
|
| Сахар | 18.57g | 5.56g |
|
| Кальций | 86mg | 651mg |
|
| Железо | 0.26mg | 0.47mg |
|
| Магний | 29mg | 23mg |
|
| Фосфор | 72mg | 442mg |
|
| Калий | 115mg | 52mg |
|
| Натрий | 129mg | 617mg |
|
| Цинк | 0.6mg | 3.5mg |
|
| Медь | 0.254mg | 0.024mg |
|
| Марганец | 0.381mg | 0.071mg |
|
| Селен | 3.1µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 286IU | 193IU |
|
| Витамин A, RAE | 86µg | 56µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.26mg |
|
| Витамин D | 0IU | 22IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.018mg |
|
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.225mg |
|
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.15mg |
|
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.279mg |
|
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.055mg |
|
| Витамин B9, общий | 34µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.05µg | 1.03µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 2.5µg |
|
| Триптофан | 0.198mg |
|
|
| Треонин | 0.818mg |
|
|
| Изолейцин | 1.076mg |
|
|
| Лейцин | 2.017mg |
|
|
| Лизин | 1.536mg |
|
|
| Метионин | 0.608mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.037mg |
|
|
| Валин | 1.266mg |
|
|
| Гистидин | 0.598mg |
|
|
| Холестерин | 21mg | 105mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.317g | 18.843g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 8.443g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.892g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
21%
Итоговая оценка минералов
28%
70%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Натрий (Разница - 488mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.526g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mexican Cheese queso chihuahua содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mexican Cheese queso chihuahua ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах