Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+56.4%
Содержит
больше
Магний
+1350%
Содержит
больше
Фосфор
+260%
Содержит
больше
Калий
+3733.3%
Содержит
больше
Железо
+596.2%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Цинк
+606.7%
Содержит
больше
Медь
+654.3%
Содержит
больше
Селен
+771%
Содержит
больше
Кальций
+56.4%
Содержит
больше
Магний
+1350%
Содержит
больше
Фосфор
+260%
Содержит
больше
Калий
+3733.3%
Содержит
больше
Железо
+596.2%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Цинк
+606.7%
Содержит
больше
Медь
+654.3%
Содержит
больше
Селен
+771%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+673%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+27.5%
Содержит
больше
Витамин K
+192.3%
Содержит
больше
Витамин A
+673%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+27.5%
Содержит
больше
Витамин K
+192.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+4190%
Содержит
больше
Жиры
+8470%
Содержит
больше
Вода
+310.9%
Содержит
больше
Углеводы
+121.6%
Содержит
больше
Другое
+407.3%
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Содержит
больше
Белки
+4190%
Содержит
больше
Жиры
+8470%
Содержит
больше
Вода
+310.9%
Содержит
больше
Углеводы
+121.6%
Содержит
больше
Другое
+407.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20369.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5441.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.4%
Насыщенные жиры:
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.272 г
Насыщенные жиры:
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.041 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20369.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5441.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 37.14g | 78.42g |
|
|
| Белки | 4.29g | 0.1g |
|
| Жиры | 8.57g | 0.1g |
|
| Углеводы | 37.14g | 82.32g |
|
| Калорийность | 237kcal | 331kcal |
|
| Сахар | 18.57g | 17.44g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.9g |
|
| Кальций | 86mg | 55mg |
|
| Железо | 0.26mg | 1.81mg |
|
| Магний | 29mg | 2mg |
|
| Фосфор | 72mg | 20mg |
|
| Калий | 115mg | 3mg |
|
| Натрий | 129mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.6mg | 4.24mg |
|
| Медь | 0.254mg | 1.916mg |
|
| Марганец | 0.381mg |
|
|
| Селен | 3.1µg | 27µg |
|
| Витамин A | 286IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 86µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.51mg |
|
| Витамин B1 | 0.111mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.146mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 1.566mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.209mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.028mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 34µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 3.8µg |
|
| Холестерин | 21mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0.014g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.041g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
2%
Итоговая оценка минералов
28%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое-сэндвич дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вермишель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 125mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.303g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах