Мороженое-сэндвич или каштан - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +87% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +86.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +521.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +565.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +732.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 26.7mg | 30% |
| Медь | 0.254mg | 0.472mg | 24% |
| Марганец | 0.381mg | 0.854mg | 21% |
| Калий | 115mg | 715mg | 18% |
| Железо | 0.26mg | 1.73mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.233mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.545g | 12% |
| Жиры | 8.57g | 1.38g | 11% |
| Витамин A | 86µg | 1µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0.26g | 9% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Магний | 29mg | 54mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Калорийность | 237kcal | 131kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.476g | 5% |
| Белки | 4.29g | 2g | 5% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.731mg | 5% |
| Фосфор | 72mg | 99mg | 4% |
| Кальций | 86mg | 46mg | 4% |
| Натрий | 129mg | 27mg | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Углеводы | 37.14g | 27.76g | 3% |
| Цинк | 0.6mg | 0.25mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.104mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.148mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.316mg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин B9 | 34µg | 38µg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 37.14g | 27.76g | N/A |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.071mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лизин | 0.118mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0% | |
| Валин | 0.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.055mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +521% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +459% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
