Морошка или абсент - сравнение калорийности и питательности

Значительные различия между продуктами морошка и абсент

• Морошка содержит меньше калорий, чем абсент. Морошка содержит 51 калорий, в то время как абсент содержит 295 калорий.
• Морошка по количеству витамина C, железа, витамина B3 и витамина B2 богаче чем абсент.
• Морошка покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 176% выше, чем абсент.
• Абсент имеет в 69 раз меньше витамина B3, чем морошка. Морошка имеет 0.9 мг витамина B3, в то время как абсент имеет 0.013 мг.
• Морошка имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта морошка составляет 44, в то время как гликемический индекс продукта абсент составляет 0.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Cloudberries, raw (Alaska Native) и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 100 proof.