Сравнить продукты Морошка и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4837.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 3.2mg | 172% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 17% | |
| Жиры | 0.8g | 11g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 15% | |
| Натрий | 266mg | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 11% | |
| Калорийность | 51kcal | 237kcal | 9% |
| Углеводы | 8.6g | 34g | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.134mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.158mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Железо | 0.7mg | 1.21mg | 6% |
| Медь | 0.046mg | 5% | |
| Витамин A | 29µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Фосфор | 35mg | 24mg | 2% |
| Калий | 65mg | 2% | |
| Магний | 7mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.119mg | 2% | |
| Цинк | 0.16mg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.123mg | 1% |
| Белки | 2.4g | 1.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 32.4g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0% | |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.3% |
