Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +365.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +140.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +434% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +355.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66µg | 55% | |
| Витамин B9 | 180µg | 24µg | 39% |
| Магний | 121mg | 26mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.267mg | 18% |
| Железо | 2.85mg | 1.4mg | 18% |
| Белки | 1.68g | 9.1g | 15% |
| Углеводы | 9.57g | 55.7g | 15% |
| Натрий | 233mg | 536mg | 13% |
| Марганец | 0.2mg | 0.481mg | 12% |
| Калорийность | 43kcal | 275kcal | 12% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 2.142mg | 10% |
| Фосфор | 42mg | 97mg | 8% |
| Кальций | 168mg | 86mg | 8% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.397mg | 5% |
| Медь | 0.13mg | 0.168mg | 4% |
| Цинк | 1.23mg | 0.84mg | 4% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.2g | 4% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.097mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.535g | 3% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.034mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Калий | 89mg | 120mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.56g | 1.2g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.27g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.166g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.195mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +154.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +441.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +482% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1038.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.105g