Сравнить продукты Мортаделла и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +78% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1318.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +605.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +717.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1223.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +283.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71731% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +527.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.213mg | 11753% |
| Витамин B9 | 3µg | 604µg | 150% |
| Клетчатка | 0g | 24.7g | 99% |
| Медь | 0.06mg | 0.794mg | 82% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Натрий | 1246mg | 6mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.747mg | 52% |
| Железо | 1.4mg | 5mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 0.316g | 42% |
| Фосфор | 97mg | 372mg | 39% |
| Марганец | 0.03mg | 0.92mg | 39% |
| Жиры | 25.39g | 1.23g | 37% |
| Магний | 11mg | 156mg | 35% |
| Калий | 163mg | 1332mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 0.106g | 28% |
| Углеводы | 3.05g | 60.05g | 19% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Селен | 22.6µg | 12.7µg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.527g | 17% |
| Цинк | 2.1mg | 3.63mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.309mg | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Белки | 16.37g | 23.03g | 13% |
| Кальций | 18mg | 127mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.455mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.748mg | 6% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Калорийность | 311kcal | 335kcal | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.05g | 35.35g | N/A |
| Триптофан | 0.152mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1964.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +322.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1868.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10635.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +492% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |