Моцарелла или урд-old - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +429.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +926.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +934.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2928% |
| Содержит больше МедьМедь | +3533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1265% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1105.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.027mg | 0.981mg | 106% |
| Железо | 0.25mg | 7.57mg | 92% |
| Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
| Марганец | 1.527mg | 66% | |
| Кальций | 731mg | 138mg | 59% |
| Магний | 26mg | 267mg | 57% |
| Витамин B9 | 9µg | 216µg | 52% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.114g | 49% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Калий | 95mg | 983mg | 26% |
| Жиры | 17.1g | 1.64g | 24% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.273mg | 21% |
| Фосфор | 524mg | 379mg | 21% |
| Углеводы | 3.1g | 58.99g | 19% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.281mg | 15% |
| Витамин A | 137µg | 1µg | 15% |
| Селен | 15.7µg | 8.2µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.085g | 12% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 1.447mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.254mg | 7% |
| Белки | 27.5g | 25.21g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 1.071g | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Калорийность | 280kcal | 341kcal | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Цинк | 3.13mg | 3.35mg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Натрий | 16mg | 38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +942.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +362% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1802.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5598.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.4% |