Сравнить продукты Мраморный пирог и блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73% |
| Содержит больше КальцийКальций | +188.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +473.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.6µg | 14.9µg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Углеводы | 79.5g | 28.3g | 17% |
| Фосфор | 275mg | 159mg | 17% |
| Кальций | 76mg | 219mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 12% | |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.281mg | 12% |
| Медь | 0.135mg | 0.049mg | 10% |
| Калорийность | 416kcal | 227kcal | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Белки | 3.4g | 6.4g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.096mg | 0.405mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.75g | 2.474g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.779g | 4.447g | 4% |
| Жиры | 11.7g | 9.7g | 3% |
| Натрий | 519mg | 439mg | 3% |
| Марганец | 0.139mg | 0.2mg | 3% |
| Железо | 1.62mg | 1.8mg | 2% |
| Цинк | 0.35mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.201mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Витамин B9 | 36µg | 38µg | 1% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 2.45g | 2.122g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 76.6g | 28.3g | N/A |
| Магний | 18mg | 16mg | 0% |
| Калий | 123mg | 132mg | 0% |
| Сахар | 35.71g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.546mg | 1.567mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.105mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.127mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.22mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.049mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.065mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +180.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +88.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1606.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.7% |
