Мусс или горчица сарептская сырая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +722.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +198.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +69900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +294.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15993.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.6µg | 257.5µg | 213% |
| Витамин C | 0.1mg | 70mg | 78% |
| Холестерин | 140mg | 0mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.151g | 0.01g | 42% |
| Жиры | 16g | 0.42g | 24% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Железо | 0.55mg | 1.64mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 0.092g | 12% |
| Селен | 7.4µg | 0.9µg | 12% |
| Калорийность | 225kcal | 27kcal | 10% |
| Медь | 0.075mg | 0.165mg | 10% |
| Витамин E | 0.51mg | 2.01mg | 10% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.2g | 10% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.18mg | 9% |
| Фосфор | 117mg | 58mg | 8% |
| Калий | 143mg | 384mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.11mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.038g | 6% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.21mg | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 0.25mg | 4% |
| Углеводы | 16.07g | 4.67g | 4% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 0.8mg | 4% |
| Марганец | 0.059mg | 3% | |
| Белки | 4.14g | 2.86g | 3% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.08mg | 3% |
| Кальций | 96mg | 115mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 38mg | 20mg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 12µg | 1% |
| Витамин A | 140µg | 151µg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.47g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 14.81g | 1.32g | N/A |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3709.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5364.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2213.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |