Сравнить продукты Мясо утки и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +106.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3378.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +270.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +388% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +702% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 0.118g | 43% |
| Жиры | 28.35g | 0.73g | 42% |
| Витамин B9 | 6µg | 148µg | 36% |
| Селен | 20µg | 0.8µg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.104g | 32% |
| Витамин K | 5.1µg | 40.9µg | 30% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Марганец | 0.019mg | 0.661mg | 28% |
| Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.342g | 22% |
| Белки | 18.99g | 7.92g | 22% |
| Медь | 0.227mg | 0.402mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.225mg | 17% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 2.249mg | 16% |
| Железо | 2.7mg | 1.55mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 337kcal | 88kcal | 12% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Цинк | 1.86mg | 1mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.104mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 17.63g | 6% |
| Витамин A | 63µg | 17µg | 5% |
| Фосфор | 156mg | 129mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.7mg | 4% |
| Калий | 204mg | 332mg | 4% |
| Магний | 16mg | 33mg | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 1.16mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.133mg | 3% |
| Кальций | 11mg | 37mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.29mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 25mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 10.13g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 9.21g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.773mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
| Валин | 0.938mg | 0% | |
| Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +139.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3783.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12303.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +967.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |