Сравнить продукты Мясо утки и спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +106.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +148.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +273.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 59mg | 1013mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.12µg | 34% |
| Железо | 2.7mg | 0.79mg | 24% |
| Белки | 18.99g | 7.66g | 23% |
| Селен | 20µg | 9.7µg | 19% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 1.73mg | 19% |
| Жиры | 28.35g | 17.34g | 17% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 5.977g | 17% |
| Холестерин | 84mg | 38mg | 15% |
| Фосфор | 156mg | 59mg | 14% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.43mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 7.584g | 13% |
| Медь | 0.227mg | 0.13mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.134mg | 10% |
| Цинк | 1.86mg | 1.02mg | 8% |
| Витамин E | 0.7mg | 1.74mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 2.565g | 7% |
| Калорийность | 337kcal | 235kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.12mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 11.94g | 4% |
| Витамин A | 63µg | 26µg | 4% |
| Калий | 204mg | 110mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин K | 5.1µg | 1.6µg | 3% |
| Витамин D | 3 IU | 22 IU | 2% |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Холин | 50.4mg | 62.3mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 11.74g | N/A |
| Кальций | 11mg | 12mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.026mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.172mg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.334mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 0.334mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.6mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 0.663mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.196mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.301mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +147.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +239% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.2% |