Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Наранхилья и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Наранхилья vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 18% 13% 9.3% 2.7% 5.1% 0.52% 8.7% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +6566.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3400%
Содержит больше МедьМедь +2700%
Содержит больше ФосфорФосфор +1100%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +6600%
Содержит больше СеленСелен +50%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 9.3% 15% 0% 11% 0% 27% 13% 25% 0% 37% 2.3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +733.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +275%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +72400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4766.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~28µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Наранхилья Баттерскотч DV% diff.
Углеводы 5.9g 90.4g 28%
Калорийность 25kcal 391kcal 18%
Натрий 4mg 391mg 17%
Витамин K 14.6µg 0.3µg 12%
Витамин B3 1.45mg 0.002mg 9%
Насыщенные жиры 2.065g 9%
Витамин B6 0.107mg 0mg 8%
Калий 200mg 3mg 6%
Жиры 0.22g 3.3g 5%
Витамин C 3.2mg 0mg 4%
Витамин B5 0.22mg 0.004mg 4%
Витамин E 0.75mg 0.09mg 4%
Клетчатка 1.1g 0g 4%
Железо 0.35mg 0.01mg 4%
Холестерин 9mg 3%
Марганец 0.067mg 0.001mg 3%
Магний 11mg 0mg 3%
Витамин B1 0.045mg 0.012mg 3%
Медь 0.028mg 0.001mg 3%
Фосфор 12mg 1mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 1%
Витамин B9 3µg 0µg 1%
Витамин B2 0mg 0.016mg 1%
Фруктоза 1.04g 1%
Белки 0.44g 0.03g 1%
Чистые углеводы 4.8g 90.4g N/A
Кальций 8mg 4mg 0%
Сахар 3.74g 80.46g N/A
Цинк 0.1mg 0.09mg 0%
Витамин A 28µg 28µg 0%
Селен 0.4µg 0.6µg 0%
Холин 0.8mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 93%
Белки: 0.44 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 5.9 г
Вода: 93.05 г
Другое: 0.39 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +1366.7%
Содержит больше ВодаВода +1672.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +1400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1432.2%
Содержит больше ДругоеДругое +161.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Наранхилья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167790/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.