Сравнить продукты Натто и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1569.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2105.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +755.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1415% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +656.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1884.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +8700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1935.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.39mg | 103% |
| Медь | 0.667mg | 0.078mg | 65% |
| Марганец | 1.528mg | 0.077mg | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.077g | 41% |
| Белки | 19.4g | 1.4g | 36% |
| Цинк | 3.03mg | 0.2mg | 26% |
| Магний | 115mg | 10mg | 25% |
| Фосфор | 174mg | 23mg | 22% |
| Кальций | 217mg | 13mg | 20% |
| Витамин K | 23.1µg | 3.3µg | 17% |
| Селен | 8.8µg | 0.1µg | 16% |
| Жиры | 11g | 0.39g | 16% |
| Клетчатка | 5.4g | 2g | 14% |
| Калий | 729mg | 259mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.04mg | 12% |
| Витамин A | 0µg | 96µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.03mg | 11% |
| Холин | 57mg | 2.8mg | 10% |
| Калорийность | 211kcal | 48kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.027g | 7% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.89mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.054mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.17g | 6% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин C | 13mg | 10mg | 3% |
| Углеводы | 12.68g | 11.12g | 1% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.24mg | 1% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.28g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 9.24g | N/A |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1285.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2720.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1329.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7964.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
