Сравнить продукты Нектар агавы и Дайкон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
Содержит больше СеленСелен | +142.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
Содержит больше КальцийКальций | +2600% |
Содержит больше КалийКалий | +5575% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1177.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2200% |
Содержит больше МарганецМарганец | +660% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +725% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +408.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +7400% |
Содержит больше ХолинХолин | +82.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +29.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +350% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1762.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +566.7% |
Содержит больше ВодаВода | +312.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +286.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 55.6g | 70% | |
Углеводы | 76.37g | 4.1g | 24% |
Витамин K | 22.5µg | 0.3µg | 19% |
Калорийность | 310kcal | 18kcal | 15% |
Витамин B6 | 0.234mg | 0.046mg | 14% |
Медь | 0.009mg | 0.115mg | 12% |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.02mg | 11% |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.02mg | 9% |
Витамин E | 0.98mg | 0mg | 7% |
Калий | 4mg | 227mg | 7% |
Клетчатка | 0.2g | 1.6g | 6% |
Витамин C | 17mg | 22mg | 6% |
Магний | 1mg | 16mg | 4% |
Железо | 0.09mg | 0.4mg | 4% |
Витамин B5 | 0.138mg | 3% | |
Витамин B3 | 0.689mg | 0.2mg | 3% |
Кальций | 1mg | 27mg | 3% |
Фосфор | 1mg | 23mg | 3% |
Селен | 1.7µg | 0.7µg | 2% |
Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
Холин | 13.3mg | 7.3mg | 1% |
Марганец | 0.005mg | 0.038mg | 1% |
Белки | 0.09g | 0.6g | 1% |
Цинк | 0.01mg | 0.15mg | 1% |
Натрий | 4mg | 21mg | 1% |
Жиры | 0.45g | 0.1g | 1% |
Витамин B9 | 30µg | 28µg | 1% |
Чистые углеводы | 76.17g | 2.5g | N/A |
Сахар | 68.03g | 2.5g | N/A |
Насыщенные жиры | 0g | 0.03g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.017g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.045g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.025mg | 0% | |
Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
Лейцин | 0.031mg | 0% | |
Лизин | 0.03mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
Валин | 0.028mg | 0% | |
Гистидин | 0.011mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%

10%

Итоговая оценка минералов
2%

12%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.03g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Дайкон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.53g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Дайкон дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Дайкон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)