Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -92%
Содержит больше Селен +54.5%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +44.4%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +825%
Содержит больше Цинк +400%
Содержит больше Медь +211.1%
Содержит больше Марганец +600%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 1% 1% 1% 1% 1% 3% 1% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит меньше Натрий -92%
Содержит больше Селен +54.5%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +44.4%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +825%
Содержит больше Цинк +400%
Содержит больше Медь +211.1%
Содержит больше Марганец +600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2950%
Содержит больше Витамин B2 +1400%
Содержит больше Витамин B3 +8512.5%
Содержит больше Витамин B6 +5750%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 20% 0% 57% 31% 39% 13% 0% 54% 23% 0% 57%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2950%
Содержит больше Витамин B2 +1400%
Содержит больше Витамин B3 +8512.5%
Содержит больше Витамин B6 +5750%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +800%
Содержит больше Вода +264.1%
Содержит больше Другое +50%
Содержит больше Углеводы +22.5%
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +800%
Содержит больше Вода +264.1%
Содержит больше Другое +50%
Содержит больше Углеводы +22.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Нектар агавы Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Жевательные конфеты Мнение
76.17g 93.35g Жевательные конфеты
Белки 0.09g 0g Нектар агавы
Жиры 0.45g 0.05g Нектар агавы
Углеводы 76.37g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 310kcal 375kcal Жевательные конфеты
Фруктоза 55.6g Нектар агавы
Сахар 68.03g 70g Нектар агавы
Клетчатка 0.2g 0.2g
Кальций 1mg 3mg Жевательные конфеты
Железо 0.09mg 0.13mg Жевательные конфеты
Магний 1mg 2mg Жевательные конфеты
Фосфор 1mg 4mg Жевательные конфеты
Калий 4mg 37mg Жевательные конфеты
Натрий 4mg 50mg Нектар агавы
Цинк 0.01mg 0.05mg Жевательные конфеты
Медь 0.009mg 0.028mg Жевательные конфеты
Марганец 0.005mg 0.035mg Жевательные конфеты
Селен 1.7µg 1.1µg Нектар агавы
Витамин A 156IU 0IU Нектар агавы
Витамин A, RAE 8µg 0µg Нектар агавы
Витамин E 0.98mg 0mg Нектар агавы
Витамин C 17mg 0mg Нектар агавы
Витамин B1 0.122mg 0.004mg Нектар агавы
Витамин B2 0.165mg 0.011mg Нектар агавы
Витамин B3 0.689mg 0.008mg Нектар агавы
Витамин B5 0.009mg Жевательные конфеты
Витамин B6 0.234mg 0.004mg Нектар агавы
Витамин B9, общий 30µg 0µg Нектар агавы
Витамин K 22.5µg 0µg Нектар агавы

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Нектар агавы Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Нектар агавы
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
2%
Нектар агавы
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Нектар агавы
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 67)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Нектар агавы
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Жевательные конфеты
Продукт Жевательные конфеты более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.