Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Ликёр

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Ликёр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше СеленСелен +325%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +1500%
Содержит больше КалийКалий +700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +44.4%
Содержит больше МедьМедь +344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1500%
Содержит больше ФосфорФосфор +4900%
Содержит больше МарганецМарганец +20%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +8400%
Содержит больше Витамин EВитамин E +117.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1009.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +189.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +783.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2027.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1630.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Содержит больше ХолинХолин +64.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2062.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Ликёр DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Насыщенные жиры 0g 9.664g 44%
Жиры 0.45g 15.7g 23%
Витамин C 17mg 0.2mg 19%
Холестерин 0mg 58mg 19%
Витамин K 22.5µg 1.3µg 18%
Углеводы 76.37g 20.9g 18%
Витамин A 8µg 173µg 18%
Витамин B6 0.234mg 0.011mg 17%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.458g 11%
Витамин B1 0.122mg 0.011mg 9%
Витамин B2 0.165mg 0.057mg 8%
Витамин B9 30µg 2µg 7%
Фосфор 1mg 50mg 7%
Белки 0.09g 2.8g 5%
Натрий 4mg 92mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.669g 4%
Витамин E 0.98mg 0.45mg 4%
Витамин B3 0.689mg 0.078mg 4%
Витамин B12 0µg 0.08µg 3%
Медь 0.009mg 0.04mg 3%
Витамин B5 0.087mg 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Селен 1.7µg 0.4µg 2%
Кальций 1mg 16mg 2%
Холин 13.3mg 8.1mg 1%
Калий 4mg 32mg 1%
Калорийность 310kcal 327kcal 1%
Железо 0.09mg 0.13mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Цинк 0.01mg 0.16mg 1%
Чистые углеводы 76.17g 20.9g N/A
Магний 1mg 2mg 0%
Сахар 68.03g 19.76g N/A
Марганец 0.005mg 0.006mg 0%
Триптофан 0.04mg 0%
Треонин 0.127mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0%
Лейцин 0.275mg 0%
Лизин 0.223mg 0%
Метионин 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0%
Валин 0.188mg 0%
Гистидин 0.076mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +265.4%
Содержит больше БелкиБелки +3011.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +3388.9%
Содержит больше ВодаВода +102.7%
Содержит больше ДругоеДругое +9300%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.