Сравнить продукты Нерка и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185% |
| Содержит больше СеленСелен | +1320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +890.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +976.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +230% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +8250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +273.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4379.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1403.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1441.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +103.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0.29µg | 174% |
| Витамин D | 670IU | 8IU | 83% |
| Витамин D | 16.7µg | 0.2µg | 83% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 0.226mg | 62% |
| Селен | 35.5µg | 2.5µg | 60% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.055mg | 59% |
| Белки | 26.48g | 3.8g | 45% |
| Фосфор | 305mg | 107mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 6.8g | 27% |
| Холин | 112.6mg | 22.5mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.554mg | 14% |
| Кальций | 11mg | 109mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.042mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 28.2g | 9% |
| Холестерин | 61mg | 34mg | 9% |
| Жиры | 5.57g | 11g | 8% |
| Медь | 0.076mg | 0.135mg | 7% |
| Витамин A | 58µg | 118µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 0.41g | 6% |
| Марганец | 0.013mg | 0.14mg | 6% |
| Калий | 436mg | 249mg | 6% |
| Железо | 0.52mg | 0.93mg | 5% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.3mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.194mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 3.21g | 3% |
| Калорийность | 156kcal | 216kcal | 3% |
| Магний | 36mg | 29mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 16µg | 2% |
| Натрий | 92mg | 76mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 27g | N/A |
| Сахар | 0g | 25.36g | N/A |
| Цинк | 0.55mg | 0.58mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.247mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.274mg | 0% | |
| Лейцин | 2.185mg | 0% | |
| Лизин | 2.574mg | 0% | |
| Метионин | 0.858mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.461mg | 0% | |
| Гистидин | 0.711mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +596.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.969 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.864 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.327 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.2% |
