Сравнить продукты Нефелиум и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КалийКалий | +163.1% |
Содержит больше МедьМедь | +252.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +140% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +35.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +132.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2066.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +972.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше ВодаВода | +88.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +357.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2831.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +104.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4551.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2423.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 71.5mg | 3.3mg | 76% |
Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 3.331g | 21% |
Селен | 0.6µg | 11.6µg | 20% |
Жиры | 0.44g | 12.9g | 19% |
Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 5.582g | 14% |
Насыщенные жиры | 0.099g | 3.185g | 14% |
Медь | 0.148mg | 0.042mg | 12% |
Калорийность | 66kcal | 285kcal | 11% |
Натрий | 1mg | 242mg | 10% |
Витамин B1 | 0.011mg | 0.118mg | 9% |
Железо | 0.31mg | 1mg | 9% |
Углеводы | 16.53g | 39.1g | 8% |
Витамин B2 | 0.065mg | 0.159mg | 7% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.027mg | 6% |
Белки | 0.83g | 3.8g | 6% |
Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
Клетчатка | 1.3g | 5% | |
Витамин B5 | 0.214mg | 4% | |
Калий | 171mg | 65mg | 3% |
Марганец | 0.055mg | 0.128mg | 3% |
Витамин B9 | 14µg | 25µg | 3% |
Фосфор | 31mg | 42mg | 2% |
Витамин B3 | 0.603mg | 0.944mg | 2% |
Цинк | 0.07mg | 0.28mg | 2% |
Кальций | 5mg | 12mg | 1% |
Холин | 7.1mg | 1% | |
Магний | 10mg | 6mg | 1% |
Чистые углеводы | 15.23g | 39.1g | N/A |
Сахар | 15.23g | N/A | |
Витамин E | 0.07mg | 0% | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.007mg | 0.046mg | 0% |
Треонин | 0.143mg | 0% | |
Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
Лейцин | 0.292mg | 0% | |
Лизин | 0.041mg | 0.181mg | 0% |
Метионин | 0.009mg | 0.092mg | 0% |
Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
Валин | 0.192mg | 0% | |
Гистидин | 0.087mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%

12%

Итоговая оценка минералов
11%

20%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Нефелиум содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 241mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Нефелиум содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.086g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Нефелиум ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Лимонный пирог с безе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.23g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Лимонный пирог с безе дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Лимонный пирог с безе более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах