Сравнить продукты Нуга и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+436.4%
Содержит
больше
Магний
+52.4%
Содержит
больше
Фосфор
+2650%
Содержит
больше
Медь
+644.4%
Содержит
больше
Селен
+333.3%
Содержит
больше
Кальций
+218.8%
Содержит
больше
Калий
+101.9%
Содержит
меньше
Натрий
-63.6%
Содержит
больше
Цинк
+250%
Содержит
больше
Марганец
+856.6%
Содержит
больше
Железо
+436.4%
Содержит
больше
Магний
+52.4%
Содержит
больше
Фосфор
+2650%
Содержит
больше
Медь
+644.4%
Содержит
больше
Селен
+333.3%
Содержит
больше
Кальций
+218.8%
Содержит
больше
Калий
+101.9%
Содержит
меньше
Натрий
-63.6%
Содержит
больше
Цинк
+250%
Содержит
больше
Марганец
+856.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+490.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+407.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+758.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+490.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+407.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+758.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+8225%
Содержит
больше
Жиры
+2683.3%
Содержит
больше
Углеводы
+37.8%
Содержит
больше
Вода
+1406.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.47
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+8225%
Содержит
больше
Жиры
+2683.3%
Содержит
больше
Углеводы
+37.8%
Содержит
больше
Вода
+1406.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.47
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 89.09g | 67.04g |
|
|
| Белки | 3.33g | 0.04g |
|
| Жиры | 1.67g | 0.06g |
|
| Углеводы | 92.39g | 67.04g |
|
| Калорийность | 398kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 44.97g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Кальций | 32mg | 102mg |
|
| Железо | 0.59mg | 0.11mg |
|
| Магний | 32mg | 21mg |
|
| Фосфор | 55mg | 2mg |
|
| Калий | 105mg | 212mg |
|
| Натрий | 33mg | 12mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.134mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.304mg | 2.908mg |
|
| Селен | 2.6µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 1IU | 0IU |
|
| Витамин E | 2.77mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.148mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.478mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.667g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
26%
Итоговая оценка минералов
20%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.49g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нуга более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах