Сравнить продукты Нут сырой и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3850% |
| Содержит больше КалийКалий | +23833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +78.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 21.306mg | 926% | |
| Медь | 0.656mg | 1.916mg | 140% |
| Витамин B9 | 557µg | 0µg | 139% |
| Селен | 0µg | 27µg | 49% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0mg | 41% |
| Белки | 20.47g | 0.1g | 41% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0mg | 40% |
| Клетчатка | 12.2g | 3.9g | 33% |
| Фосфор | 252mg | 20mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.588mg | 32% | |
| Железо | 4.31mg | 1.81mg | 31% |
| Калий | 718mg | 3mg | 21% |
| Магний | 79mg | 2mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 0.041g | 18% |
| Витамин B2 | 0.212mg | 0mg | 16% |
| Холин | 99.3mg | 177mg | 14% |
| Цинк | 2.76mg | 4.24mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.541mg | 0mg | 10% |
| Жиры | 6.04g | 0.1g | 9% |
| Углеводы | 62.95g | 82.32g | 6% |
| Витамин K | 9µg | 3.8µg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 0.014g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 0.013g | 3% |
| Калорийность | 378kcal | 331kcal | 2% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.51mg | 2% |
| Натрий | 24mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.75g | 78.42g | N/A |
| Кальций | 57mg | 55mg | 0% |
| Сахар | 10.7g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.882mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.377mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.103mg | 0% | |
| Валин | 0.865mg | 0% | |
| Гистидин | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +20370% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5940% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10492.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6561% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |