Сравнить продукты Нут сырой и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +690% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1040% |
| Содержит больше КалийКалий | +319.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1290.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +343.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3842.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +712.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38638.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1071.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4236.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3878.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1298.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1687.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 21.306mg | 0.055mg | 924% |
| Витамин B9 | 557µg | 14µg | 136% |
| Витамин C | 4mg | 71.5mg | 75% |
| Медь | 0.656mg | 0.148mg | 56% |
| Железо | 4.31mg | 0.31mg | 50% |
| Клетчатка | 12.2g | 1.3g | 44% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.011mg | 39% |
| Белки | 20.47g | 0.83g | 39% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.1mg | 33% |
| Фосфор | 252mg | 31mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.588mg | 32% | |
| Цинк | 2.76mg | 0.07mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 0.132g | 17% |
| Холин | 99.3mg | 7.1mg | 17% |
| Калорийность | 378kcal | 66kcal | 16% |
| Калий | 718mg | 171mg | 16% |
| Магний | 79mg | 10mg | 16% |
| Углеводы | 62.95g | 16.53g | 15% |
| Витамин B2 | 0.212mg | 0.065mg | 11% |
| Жиры | 6.04g | 0.44g | 9% |
| Витамин K | 9µg | 0.4µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.541mg | 0.603mg | 6% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.07mg | 5% |
| Кальций | 57mg | 5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 0.12g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 0.099g | 2% |
| Натрий | 24mg | 1mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.75g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 10.7g | 15.23g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.882mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.377mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.103mg | 0% | |
| Валин | 0.865mg | 0% | |
| Гистидин | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2366.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1272.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +550% |
| Содержит больше ВодаВода | +964.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1047.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1968.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.6% |