Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Молочные продукты
  4. Нёшатель (сыр)
  5. Compare
  6. Нёшатель (сыр) vs. Mexican Cheese queso chihuahua

Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Mexican Cheese queso chihuahua

Сравнить

Инфографика

Нёшатель (сыр) vs Mexican Cheese queso chihuahua infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр)
3
:
7
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua
Содержит больше Калий +192.3%
Содержит меньше Натрий -45.9%
Содержит больше Медь +12.5%
Содержит больше Кальций +456.4%
Содержит больше Железо +261.5%
Содержит больше Магний +130%
Содержит больше Фосфор +220.3%
Содержит больше Цинк +326.8%
Содержит больше Марганец +545.5%
Содержит больше Селен +383.3%
Нёшатель (сыр)
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 5% 8% 60% 14% 44% 23% 9% 2% 17%
Mexican Cheese queso chihuahua
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 196% 18% 17% 190% 5% 81% 96% 8% 10% 80%
Содержит больше Калий +192.3%
Содержит меньше Натрий -45.9%
Содержит больше Медь +12.5%
Содержит больше Кальций +456.4%
Содержит больше Железо +261.5%
Содержит больше Магний +130%
Содержит больше Фосфор +220.3%
Содержит больше Цинк +326.8%
Содержит больше Марганец +545.5%
Содержит больше Селен +383.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр)
6
:
5
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua
Содержит больше Витамин A +335.8%
Содержит больше Витамин E +53.8%
Содержит больше Витамин B1 +22.2%
Содержит больше Витамин B3 +40%
Содержит больше Витамин B5 +106.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин B2 +45.2%
Содержит больше Витамин B6 +34.1%
Содержит больше Витамин B12 +243.3%
Содержит больше Витамин K +47.1%
Нёшатель (сыр)
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 51% 8% 0% 0% 6% 36% 4% 35% 10% 11% 38% 5%
Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 12% 6% 15% 0% 5% 52% 3% 17% 13% 2% 129% 7%
Содержит больше Витамин A +335.8%
Содержит больше Витамин E +53.8%
Содержит больше Витамин B1 +22.2%
Содержит больше Витамин B3 +40%
Содержит больше Витамин B5 +106.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин B2 +45.2%
Содержит больше Витамин B6 +34.1%
Содержит больше Витамин B12 +243.3%
Содержит больше Витамин K +47.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр)
1
:
4
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua
Содержит больше Вода +61.3%
Содержит больше Белки +135.6%
Содержит больше Жиры +30.3%
Содержит больше Углеводы +54.9%
Содержит больше Другое +197.1%
Нёшатель (сыр)
9% 23% 4% 63%
Белки: 9.15 г
Жиры: 22.78 г
Углеводы: 3.59 г
Вода: 63.11 г
Другое: 1.37 г
Mexican Cheese queso chihuahua
22% 30% 6% 39% 4%
Белки: 21.56 г
Жиры: 29.68 г
Углеводы: 5.56 г
Вода: 39.13 г
Другое: 4.07 г
Содержит больше Вода +61.3%
Содержит больше Белки +135.6%
Содержит больше Жиры +30.3%
Содержит больше Углеводы +54.9%
Содержит больше Другое +197.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр)
2
:
1
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua
Содержит меньше Насыщенные жиры -32.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +46%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.892
Нёшатель (сыр)
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: 12.79 г
Мононенасыщенные жиры: 5.784 г
Полиненасыщенные жиры: 0.97 г
Mexican Cheese queso chihuahua
67% 30% 3%
Насыщенные жиры: 18.843 г
Мононенасыщенные жиры: 8.443 г
Полиненасыщенные жиры: 0.892 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -32.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +46%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.892

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Нёшатель (сыр) Mexican Cheese queso chihuahua
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нёшатель (сыр) Mexican Cheese queso chihuahua Мнение
3.59g 5.56g Mexican Cheese queso chihuahua
Белки 9.15g 21.56g Mexican Cheese queso chihuahua
Жиры 22.78g 29.68g Mexican Cheese queso chihuahua
Углеводы 3.59g 5.56g Mexican Cheese queso chihuahua
Калорийность 253kcal 374kcal Mexican Cheese queso chihuahua
Крахмал 0.5g Нёшатель (сыр)
Сахар 3.19g 5.56g Нёшатель (сыр)
Кальций 117mg 651mg Mexican Cheese queso chihuahua
Железо 0.13mg 0.47mg Mexican Cheese queso chihuahua
Магний 10mg 23mg Mexican Cheese queso chihuahua
Фосфор 138mg 442mg Mexican Cheese queso chihuahua
Калий 152mg 52mg Нёшатель (сыр)
Натрий 334mg 617mg Нёшатель (сыр)
Цинк 0.82mg 3.5mg Mexican Cheese queso chihuahua
Медь 0.027mg 0.024mg Нёшатель (сыр)
Марганец 0.011mg 0.071mg Mexican Cheese queso chihuahua
Селен 3µg 14.5µg Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин A 841IU 193IU Нёшатель (сыр)
Витамин A, RAE 241µg 56µg Нёшатель (сыр)
Витамин E 0.4mg 0.26mg Нёшатель (сыр)
Витамин D 22IU Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин D 0.5µg Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин B1 0.022mg 0.018mg Нёшатель (сыр)
Витамин B2 0.155mg 0.225mg Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин B3 0.21mg 0.15mg Нёшатель (сыр)
Витамин B5 0.575mg 0.279mg Нёшатель (сыр)
Витамин B6 0.041mg 0.055mg Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин B9, общий 14µg 2µg Нёшатель (сыр)
Витамин B12 0.3µg 1.03µg Mexican Cheese queso chihuahua
Витамин K 1.7µg 2.5µg Mexican Cheese queso chihuahua
Триптофан 0.106mg 0.198mg Mexican Cheese queso chihuahua
Треонин 0.359mg 0.818mg Mexican Cheese queso chihuahua
Изолейцин 0.501mg 1.076mg Mexican Cheese queso chihuahua
Лейцин 1.013mg 2.017mg Mexican Cheese queso chihuahua
Лизин 0.875mg 1.536mg Mexican Cheese queso chihuahua
Метионин 0.294mg 0.608mg Mexican Cheese queso chihuahua
Фенилаланин 0.448mg 1.037mg Mexican Cheese queso chihuahua
Валин 0.609mg 1.266mg Mexican Cheese queso chihuahua
Гистидин 0.27mg 0.598mg Mexican Cheese queso chihuahua
Холестерин 74mg 105mg Нёшатель (сыр)
Насыщенные жиры 12.79g 18.843g Нёшатель (сыр)
Мононенасыщенные жиры 5.784g 8.443g Mexican Cheese queso chihuahua
Полиненасыщенные жиры 0.97g 0.892g Нёшатель (сыр)
0.117g Нёшатель (сыр)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Нёшатель (сыр) Mexican Cheese queso chihuahua
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) vs Проволоне
Проволоне
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) vs Мюнстер (сыр)
Мюнстер (сыр)
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) vs Пор-Салю
Пор-Салю
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Нёшатель (сыр)
21%
Mexican Cheese queso chihuahua
Итоговая оценка минералов
21%
Нёшатель (сыр)
70%
Mexican Cheese queso chihuahua

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 283mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нёшатель (сыр)
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.053g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mexican Cheese queso chihuahua
Гликемический индекс продукта Mexican Cheese queso chihuahua ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mexican Cheese queso chihuahua
Продукт Mexican Cheese queso chihuahua более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нёшатель (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171246/nutrients
  2. Mexican Cheese queso chihuahua - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173438/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.