Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Топлёное масло

Сравнить

Инфографика

Нёшатель (сыр) vs Топлёное масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 35% 13% 4.9% 9% 22% 59% 44% 1.4% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2825%
Содержит больше КалийКалий +2940%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +2600%
Содержит больше ЦинкЦинк +8100%
Содержит больше ФосфорФосфор +4500%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 8% 0% 5.5% 36% 3.9% 35% 9.5% 38% 4.3% 11% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 280% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3000%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5650%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4000%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +248.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +405.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нёшатель (сыр) Топлёное масло DV% diff.
Насыщенные жиры 12.79g 61.924g 223%
Жиры 22.78g 99.48g 118%
Витамин A 241µg 840µg 67%
Холестерин 74mg 256mg 61%
Мононенасыщенные жиры 5.784g 28.732g 57%
Калорийность 253kcal 876kcal 31%
Фосфор 138mg 3mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0.97g 3.694g 18%
Белки 9.15g 0.28g 18%
Витамин E 0.4mg 2.8mg 16%
Натрий 334mg 2mg 14%
Витамин B12 0.3µg 0.01µg 12%
Витамин B2 0.155mg 0.005mg 12%
Витамин B5 0.575mg 0.01mg 11%
Кальций 117mg 4mg 11%
Цинк 0.82mg 0.01mg 7%
Витамин K 1.7µg 8.6µg 6%
Селен 3µg 0µg 5%
Витамин B9 14µg 0µg 4%
Холин 22.3mg 4%
Калий 152mg 5mg 4%
Витамин B6 0.041mg 0.001mg 3%
Медь 0.027mg 0.001mg 3%
Витамин B1 0.022mg 0.001mg 2%
Железо 0.13mg 0mg 2%
Магний 10mg 0mg 2%
Углеводы 3.59g 0g 1%
Витамин B3 0.21mg 0.003mg 1%
Чистые углеводы 3.59g 0g N/A
Сахар 3.19g 0g N/A
Крахмал 0.5g 0%
Марганец 0.011mg 0mg 0%
Триптофан 0.106mg 0.004mg 0%
Треонин 0.359mg 0.013mg 0%
Изолейцин 0.501mg 0.017mg 0%
Лейцин 1.013mg 0.027mg 0%
Лизин 0.875mg 0.022mg 0%
Метионин 0.294mg 0.007mg 0%
Фенилаланин 0.448mg 0.014mg 0%
Валин 0.609mg 0.019mg 0%
Гистидин 0.27mg 0.008mg 0%
0.117g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 23% 4% 63%
Белки: 9.15 г
Жиры: 22.78 г
Углеводы: 3.59 г
Вода: 63.11 г
Другое: 1.37 г
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
Содержит больше БелкиБелки +3167.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +26195.8%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +336.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.79 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.784 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.97 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -79.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +396.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +280.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нёшатель (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171246/nutrients
  2. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.