Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+17.9%
Содержит
больше
Железо
+5723.1%
Содержит
больше
Магний
+2570%
Содержит
больше
Фосфор
+174.6%
Содержит
больше
Калий
+546.7%
Содержит
меньше
Натрий
-88.6%
Содержит
больше
Цинк
+308.5%
Содержит
больше
Медь
+3533.3%
Содержит
больше
Марганец
+13781.8%
Содержит
больше
Селен
+173.3%
Содержит
больше
Кальций
+17.9%
Содержит
больше
Железо
+5723.1%
Содержит
больше
Магний
+2570%
Содержит
больше
Фосфор
+174.6%
Содержит
больше
Калий
+546.7%
Содержит
меньше
Натрий
-88.6%
Содержит
больше
Цинк
+308.5%
Содержит
больше
Медь
+3533.3%
Содержит
больше
Марганец
+13781.8%
Содержит
больше
Селен
+173.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+3556.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1140.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+589%
Содержит
больше
Витамин B5
+57.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+585.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1442.9%
Содержит
больше
Витамин A
+3556.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1140.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+589%
Содержит
больше
Витамин B5
+57.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+585.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1442.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1289%
Содержит
больше
Вода
+484.4%
Содержит
больше
Белки
+175.5%
Содержит
больше
Углеводы
+1543.2%
Содержит
больше
Другое
+145.3%
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Содержит
больше
Жиры
+1289%
Содержит
больше
Вода
+484.4%
Содержит
больше
Белки
+175.5%
Содержит
больше
Углеводы
+1543.2%
Содержит
больше
Другое
+145.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6704.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.4%
Насыщенные жиры:
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
0.97 г
Насыщенные жиры:
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
1.071 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6704.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.59g | 40.69g |
|
|
| Белки | 9.15g | 25.21g |
|
| Жиры | 22.78g | 1.64g |
|
| Углеводы | 3.59g | 58.99g |
|
| Калорийность | 253kcal | 341kcal |
|
| Крахмал | 0.5g |
|
|
| Сахар | 3.19g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 18.3g |
|
| Кальций | 117mg | 138mg |
|
| Железо | 0.13mg | 7.57mg |
|
| Магний | 10mg | 267mg |
|
| Фосфор | 138mg | 379mg |
|
| Калий | 152mg | 983mg |
|
| Натрий | 334mg | 38mg |
|
| Цинк | 0.82mg | 3.35mg |
|
| Медь | 0.027mg | 0.981mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 1.527mg |
|
| Селен | 3µg | 8.2µg |
|
| Витамин A | 841IU | 23IU |
|
| Витамин A, RAE | 241µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.4mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.273mg |
|
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.254mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 1.447mg |
|
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.906mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.281mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 216µg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.7µg |
|
|
| Триптофан | 0.106mg | 0.263mg |
|
| Треонин | 0.359mg | 0.875mg |
|
| Изолейцин | 0.501mg | 1.287mg |
|
| Лейцин | 1.013mg | 2.089mg |
|
| Лизин | 0.875mg | 1.674mg |
|
| Метионин | 0.294mg | 0.367mg |
|
| Фенилаланин | 0.448mg | 1.473mg |
|
| Валин | 0.609mg | 1.416mg |
|
| Гистидин | 0.27mg | 0.706mg |
|
| Холестерин | 74mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.79g | 0.114g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 0.085g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 1.071g |
|
| 0.117g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
34%
Итоговая оценка минералов
21%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 296mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.676g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нёшатель (сыр) ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах