Сравнить продукты Слива и Туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +488.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +154.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1012.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +331.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1506.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +179.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0µg | 41.2µg | 75% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.2µg | 50% |
| Витамин B3 | 0.417mg | 6.7mg | 39% |
| Белки | 0.7g | 16.04g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 4.122g | 27% |
| Фосфор | 16mg | 178mg | 23% |
| Натрий | 0mg | 402mg | 17% |
| Жиры | 0.28g | 9.26g | 14% |
| Медь | 0.057mg | 0.145mg | 10% |
| Железо | 0.17mg | 1mg | 10% |
| Витамин C | 9.5mg | 2.2mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.544g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 2.887g | 7% |
| Калорийность | 46kcal | 187kcal | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин K | 6.4µg | 5% | |
| Цинк | 0.1mg | 0.56mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.081mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.07mg | 3% |
| Магний | 7mg | 19mg | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин A | 17µg | 24µg | 1% |
| Калий | 157mg | 178mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 8µg | 1% |
| Кальций | 6mg | 17mg | 1% |
| Углеводы | 11.42g | 9.41g | 1% |
| Марганец | 0.052mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 9.41g | N/A |
| Сахар | 9.92g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.031mg | 0% |
| Холин | 1.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.18mg | 0% |
| Треонин | 0.01mg | 0.701mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.739mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 1.293mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 1.457mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0.626mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.824mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.467mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2191.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3207.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +475.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2054.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9268.2% |
