Сравнить продукты Овощи и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1150% |
| Содержит больше КалийКалий | +47% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +530.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +66% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +880% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +628.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +658% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +263.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +439.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +826.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +511.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 0mg | 212mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 5.207mg | 27% |
| Витамин A | 214µg | 0µg | 24% |
| Витамин K | 23.5µg | 0.1µg | 20% |
| Клетчатка | 4.4g | 0g | 18% |
| Марганец | 0.379mg | 0.05mg | 14% |
| Магний | 22mg | 80mg | 14% |
| Железо | 0.82mg | 0.13mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.002mg | 6% |
| Фосфор | 51mg | 7mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.001mg | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 1µg | 5% |
| Белки | 2.86g | 0.12g | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.05mg | 4% |
| Холин | 24.1mg | 2.6mg | 4% |
| Медь | 0.083mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.177mg | 4% |
| Углеводы | 13.09g | 1.67g | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0.2mg | 3% |
| Калорийность | 65kcal | 9kcal | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.028mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 2mg | 2% |
| Калий | 169mg | 115mg | 2% |
| Селен | 0.3µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 35mg | 14mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 1.67g | N/A |
| Сахар | 3.12g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.092g | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.115mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
| Валин | 0.149mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2283.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +683.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.8% |
