Сравнить продукты Огурец и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +693.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +806.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1685.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1836.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1715% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1450% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1064.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2666.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +545.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1384.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +672.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 7µg | 604µg | 149% |
| Клетчатка | 0.5g | 24.7g | 97% |
| Медь | 0.041mg | 0.794mg | 84% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.747mg | 60% |
| Железо | 0.28mg | 5mg | 59% |
| Фосфор | 24mg | 372mg | 50% |
| Белки | 0.65g | 23.03g | 45% |
| Марганец | 0.079mg | 0.92mg | 37% |
| Калий | 147mg | 1332mg | 35% |
| Магний | 13mg | 156mg | 34% |
| Цинк | 0.2mg | 3.63mg | 31% |
| Селен | 0.3µg | 12.7µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.309mg | 21% |
| Углеводы | 3.63g | 60.05g | 19% |
| Калорийность | 15kcal | 335kcal | 16% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.213mg | 14% |
| Кальций | 16mg | 127mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.748mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 1.455mg | 8% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.527g | 3% |
| Жиры | 0.11g | 1.23g | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.316g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 6mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.106g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +668.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3443.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1018.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1554.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +768.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2020% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1546.9% |