Сравнить продукты Окорок и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +145.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +202.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +28% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.5µg | 59µg | 72% |
| Жиры | 5.53g | 43.27g | 58% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 14.187g | 56% |
| Фосфор | 196mg | 506mg | 44% |
| Натрий | 1203mg | 2193mg | 43% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 10.623mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 19.065g | 41% |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.348mg | 34% |
| Белки | 20.93g | 35.73g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 4.859g | 29% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 1.16µg | 21% |
| Калорийность | 145kcal | 548kcal | 20% |
| Холестерин | 53mg | 107mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 1.033mg | 13% |
| Медь | 0.079mg | 0.182mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.309mg | 7% |
| Калий | 287mg | 539mg | 7% |
| Холин | 85.1mg | 119.3mg | 6% |
| Магний | 14mg | 30mg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 4% | |
| Цинк | 2.88mg | 3.36mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.251mg | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Марганец | 0.054mg | 0.022mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Углеводы | 1.5g | 1.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 1.35g | N/A |
| Кальций | 8mg | 10mg | 0% |
| Железо | 1.48mg | 1.49mg | 0% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.32mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.299mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 1.399mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 1.676mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 2.782mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 2.964mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.795mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 1.417mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 1.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 1.343mg | 0% |
| 0.21g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.199g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.088g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +440.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +682.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~1.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.859 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +627.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +799.8% |
