Сравнить продукты Окорок и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +469.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1820% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +790.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1850% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2332.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +768.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.031mg | 60% |
| Натрий | 1203mg | 1mg | 52% |
| Белки | 20.93g | 1.09g | 40% |
| Селен | 19.5µg | 1µg | 34% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Цинк | 2.88mg | 0.15mg | 25% |
| Фосфор | 196mg | 22mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 0.665mg | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Железо | 1.48mg | 0.26mg | 15% |
| Холин | 85.1mg | 9.8mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.073mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Марганец | 0.054mg | 0.27mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.112g | 8% |
| Жиры | 5.53g | 0.33g | 8% |
| Углеводы | 1.5g | 22.84g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.032g | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 20µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.367mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.073g | 3% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Калорийность | 145kcal | 89kcal | 3% |
| Калий | 287mg | 358mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.334mg | 1% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 20.24g | N/A |
| Кальций | 8mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 0g | 12.23g | N/A |
| Медь | 0.079mg | 0.078mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1820.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1575.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +426.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1422.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8087.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +639.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
