Сравнить продукты Окорок и Бэзил
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +255.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Содержит больше СеленСелен | +6400% |
Содержит больше МагнийМагний | +357.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +2112.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.2% |
Содержит больше МедьМедь | +387.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2025.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2117.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +346% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +158.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +646.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +220% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0µg | 414.8µg | 346% |
Витамин B1 | 0.754mg | 0.034mg | 60% |
Натрий | 1203mg | 4mg | 52% |
Марганец | 0.054mg | 1.148mg | 48% |
Белки | 20.93g | 3.15g | 36% |
Селен | 19.5µg | 0.3µg | 35% |
Медь | 0.079mg | 0.385mg | 34% |
Витамин A | 0µg | 264µg | 29% |
Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
Железо | 1.48mg | 3.17mg | 21% |
Витамин C | 0mg | 18mg | 20% |
Фосфор | 196mg | 56mg | 20% |
Витамин B3 | 4.023mg | 0.902mg | 20% |
Цинк | 2.88mg | 0.81mg | 19% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.155mg | 19% |
Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
Кальций | 8mg | 177mg | 17% |
Витамин B9 | 3µg | 68µg | 16% |
Холин | 85.1mg | 11.4mg | 13% |
Магний | 14mg | 64mg | 12% |
Витамин B2 | 0.202mg | 0.076mg | 10% |
Насыщенные жиры | 1.81g | 0.041g | 8% |
Жиры | 5.53g | 0.64g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.088g | 6% |
Калорийность | 145kcal | 23kcal | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
Витамин B5 | 0.403mg | 0.209mg | 4% |
Витамин E | 0.25mg | 0.8mg | 4% |
Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.389g | 1% |
Углеводы | 1.5g | 2.65g | 0% |
Чистые углеводы | 1.5g | 1.05g | N/A |
Калий | 287mg | 295mg | 0% |
Сахар | 0g | 0.3g | N/A |
Триптофан | 0.251mg | 0.039mg | 0% |
Треонин | 0.931mg | 0.104mg | 0% |
Изолейцин | 0.918mg | 0.104mg | 0% |
Лейцин | 1.661mg | 0.191mg | 0% |
Лизин | 1.775mg | 0.11mg | 0% |
Метионин | 0.553mg | 0.036mg | 0% |
Фенилаланин | 0.904mg | 0.13mg | 0% |
Валин | 0.908mg | 0.127mg | 0% |
Гистидин | 0.75mg | 0.051mg | 0% |
Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +564.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +764.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +191.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.7% |
Содержит больше ВодаВода | +36% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2877.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |