Сравнить продукты Окорок и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +88.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +687.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +681.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +71.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +326% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +612% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +279.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.177mg | 48% |
| Белки | 20.93g | 3.74g | 34% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.07mg | 25% |
| Селен | 19.5µg | 33.5µg | 25% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 0.565mg | 22% |
| Цинк | 2.88mg | 0.64mg | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Марганец | 0.054mg | 0.422mg | 16% |
| Фосфор | 196mg | 108mg | 13% |
| Холин | 85.1mg | 22.4mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.07mg | 10% |
| Магний | 14mg | 48mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.214g | 7% |
| Кальций | 8mg | 63mg | 6% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 145kcal | 60kcal | 4% |
| Натрий | 1203mg | 1104mg | 4% |
| Калий | 287mg | 152mg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.254mg | 3% |
| Жиры | 5.53g | 3.34g | 3% |
| Железо | 1.48mg | 1.61mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.774g | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.074mg | 1% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.36mg | 1% |
| Углеводы | 1.5g | 5.83g | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 2.182g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.92g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.251mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +459.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +288.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.3% |
